The Human Founder

Episode 47 - with Tommy Barav - Co-founder & CEO at Magical

Join me for the Productivity mini-series - Part II:

 

How to master our time, and make tools for time accessible for everyone?

 

We all feel the challenge of managing our time in an effective way. So much content to consume, so many things to learn in order to optimize and grow in our various life aspects. As a founder that needs to manage so many projects at the same time - below are few hacks that you should consider implementing:

1. Time boxing is a very efficient way to manage our calendar. 

We begin with dividing our work into 2 buckets - (1) Deep work, which requires deep concentration (e.g  - prep a board PPT). It requires a higher cognitive intent. The rule of thumb for this kind of work is a 2-hours block. (2) Shallow work - a work that doesn’t require too much concentration, like posting on SM. The idea - is to block our calendar in order to avoid a situation where the shallow work is minimizing our deep work time. 

 

How can we avoid it? By designing the next week at the end of the previous week, and block 2 hours every day, usually at the same time (9-11am) to work on the 1 meaningful task that we have defined. That’s exactly how the Eisenhower Matrix Method is designed. All meetings can take place after lunch time, and that way the mornings are free for creative & deep work time. Make sure to close your email, and spend 20 min, 3 times a day, on your inbox processing. Try to avoid task switching - it takes our mind 16-23 minutes to recover from distractions. If you really need external help - Simplify helps you put constraints on your email and FB lite does the same for FB. The idea is not to delete the services - but to modify them to your own needs.

Remember - being a founder/ employer/ parent/ single - you are the same human being, personally and professionally wise. Hence, your calendars need to be synced, so that you will have a holistic reflection of the way you invest your time.  

 

1. Matt Mochary, a CEO Coach and the author of The Great CEO Within, speaks about Calender Audit. At the end of the year - you go to your calendar and print 52 weeks of the last year and take a few markers. You mark and circle in green (e.g) the events that boosted your energy. Then, you try to put in buckets all the other events that you didn't circle - as they didn’t raise your energy, according to certain patterns. First of all - you see the % of the events that weren't in a green circle - try to minimize that percentage. Then, you check what kind of substitutes you can offer to those tasks - that won’t take your energy. E.g - commuting doesn't serve you well - so you work remotely >> more time in your calendar for things you love. 

You have to see that you create the right categories that are shown in your calendar: family, network, IR, hirings, inbox processing, health… Each one and what is important to them.

 

1. Our brain can’t remember it all, and we can’t do everything we want in 24 hours minus sleeping. That's why we need to create an artificial brain - a second brain that documents information and helps us make decisions and save us precious time. Tools like Notion, clay, Roam Research (a note-taking tool for networked thought, easy to use as a document & as powerful as a graph database), mailbrew (create beautiful, automated newsletters with content from the sites and apps you love), readwise (grow wiser and retain books better: Readwise sends you a daily email resurfacing your best highlights from Kindle, Instapaper, iBooks, and more) and others - help in managing and saving our time by capturing, containing, indexing and pulling the right data/info we need for a specific task/decision. It works on the same logic of compound interest - the interest on interest. It is the result of reinvesting interest, rather than paying it out, so that interest in the next period is then earned on the principal sum plus previously accumulated interest. The same goes for the time you save and the knowledge you gain.

Learning and implementing methods like Space Repetition can help boost our productivity and ability to remember. 

 

Well, there are so many productivity and time management tools, and that is exactly the problem. How can we reduce the noise? Is there a one tool that syncs everything together? How can we create this ONE tool that is bettering our own productivity methods and techniques? 

 

That was one of the reasons why Tommy founded Supertools - a community that aims to expose its members to various tools with the purpose of extending & optimizing their time. Just like we have superfood - we all need a supertool. That brings another major question - how much technology should we consume? Are we managing the technology, or it manages us? Technology is not good or bad - it’s neutral. It simplifies our life - providing us with measurements (like apple watch), or stress and readiness levels (like Oura Ring) - but that’s not enough. We need the insights, the recommendations, in order to deal with decision fatigue. It’s a question of how we manage the relationship with technology tools.  We need to care about our time.

The problem with calendars is that they are broken. Their purpose is being our RSVP platform - but what we actually need, is a gatekeeper, not a bookkeeper - to minimize our bad time-decisions. The only way to become time billionaires, is to change our mindsets, put systems in place and become our own Chief of Time. In order to create a huge impact - there is a need to create software - and that’s what Tommy is working on now at Magical.

Episode 46 - with Tommy Barav - Co-founder & CEO at Magical

Join me for the Productivity mini-series - Part I:

 

How to master our time, and make tools for time accessible for everyone?

 

Tommy began his career at Rimon Music School, where he learned one of his first lessons - you need to work hard to be creative. There is no muse waiting out there to get the job done. He graduated from the Zell Entrepreneurship Program, where he also met @Liat Aronson, who was and is still a great mentor for him.

At Zell, he was part of the founding team of @Argus - who were pioneering automotive cyber security, but all he felt was stress. 3 years later he left. It was a very difficult decision - but the right one for him, his health and his spirit. He chose to prioritize himself.

 

In a deep & fun conversation - Tommy and I dived deep into the secrets of productivity & effectiveness, and how to master our time.

 

Reflecting on self

Tommy did the Level 10 Life assessment - a productivity method created by Hal Elrod that helps you get a better understanding of how you feel about the current state of your life. The method allows you to step back and reevaluate your current life status, which will help you to take the right steps to improve.

I myself use this technique with the founders & investors I coach, and that helps me and them  to map out immediately where we need to begin in our coaching process. It’s a wonderful reflection of one's reality, and you are welcome to pause, dive deep with yourself and try it here - in Hebrew or in English.

 

Another essential book is Essentialism, by Greg McKeown. It talks about our undisciplined pursuit of more - which at the end, leads to less - less focus and less time, and our need in creating balance in what really matters.

In my clinic - I ask the founders I coach a very simple question - “Does it move the needle?”/ “Is it vital that YOU PRIORITIZE THIS task NOW?”. It immediately helps to create clarity in what matters and where the time & energy should go.

Another way to check where we are - is to have a weekly review at the end of every week - as an event in our calendar, and (1) create a list of questions that helps us estimate and review our focus and progress. Another way (2) is to have our Future Self talk to our Present Self - and ask him.her about his.her progress and what really moves the needle for him or (3) create personal OKRs that we can measure. 

 

Creating systems & rituals

 

Tommy believes that we should create systems rather than goals. Goals can be changed, but the systems help us create and internalize the rituals that are true for us - both personally & professionally.

Tommy has created himself a checklist of the DOs and DONTs of his life. That way - he doesn't question himself. It’s as simple as it is - either it’s in the list or not. Every morning - he goes through his list and follows the things that are important to him. The book Atomic Habits by James Clear helps in mapping our constructive habits and how to make sure they are present in our life. For example - drinking lemon water, red wine and sharing a daily productivity hack with my team in slack - are things that make me a better person and help me create the culture I want for my company, at the same time. That’s why they’ll be on my list. Also in the DOs list - sleep for 7 hours, make sure I have time for the things I want to read, the things I want to write and the things I want to shape. In the list of DON’Ts: don't eat sugar, don’t go to sleep too late, don't be too apologetic. The idea is to be 1% better every day.

 

Part of the secret of being productive - is not to get caught in our loop of thoughts. 

As founders, and human beings, we often find ourselves with so many thoughts and so many “sides”/considerations prior to making a decision. Don’t try to ignore it. True leadership comes from being vulnerable. When we communicate how we feel, it is simply contagious. The transparency is doing good for the team around you. Of course - don’t share everything and have boundaries, but make sure you are a mindful leader.

Here are 3 hacks to “break” the loop of thoughts:

1. Contain the feelings - Do you remember the flight attendant in the air planes explaining how we should first wear our own oxygen masks and only after we help our children with that? Only if we help ourselves - we can help others. Allow yourself a daily meditation - use any favorable app (Sam Harris who also has a great podcast series, calm, Kai, HeadSpace and many others) - Between a few minutes to an hour a day. 
2. Cold showers - The Wim Hof Method includes cold showers and breathing practice. Although it may seem counterintuitive, these showers are actually beneficial for both your mind and your body and he recommends incorporating cold showers into your daily routine, as it reduces stress levels, enables higher levels of alertness, more robust immune response, Increased willpower and supports weight loss.
3. Gratitude - Practicing Gratitude is known to increase our sense of happiness. One way to do it - is to practice daily- 3 things that we feel thankful and grateful for. Another way is creating an ‘appreciation block' in our calendar, in which we send ‘thank you’ notes to our team, stakeholders, and people that helped us along the way. It helps strengthen the relationships and our own sense of feeling appreciation and happiness. Making it a ritual - to really show gratitude for the little efforts that others do for us, and not taking it for granted - also makes wonders in the way we engage people into our life. ‘Firgun’ - means showing appreciation to others in front of everyone, and that’s also a great ritual to implement in your startup culture.

פרק 45 - מדיטציה עם עופר שני - מדיטציית זן ומיינדפולנס להרגעות ופוקוס במהלך יום יזמי עמוס

בתוך התקופה הכאוטית שכולנו חווים, מדיטציה ומיינדפולנס הם בין הכלים הנפלאים לייצר מעט קבלה, שלווה ורוגע בתוך היומיום המורכב שלנו. אני חווה מסביבי יזמים.ות וחברים.ות רבים שחייבים עצירה, נשימה וכיול מחדש.

לכל אחד מאיתנו יש את אופני התרגול שלו.ה, אבל במקביל, היופי הוא אם נאפשר לחיים שלנו להפוך לחלק מהתרגול, כר התבוננות מודעת לכל מה שעובר עלינו ולשם נפנה את האנרגיה שלנו, המוטיבציה והרצון לשחרור. 

עופר הוא חבר, יזם, מרצה ליזמות, מורה למדיטציה וקולגה נפלאה שאני מאד אוהבת וזכיתי לראיין אותו לפודקאסט עוד בפרקים הראשונים.

אני בעצמי זוכה לתרגל איתו מידי שבוע והמדיטציה הזנית הזו שלו היתה כ"כ מיוחדת במוסיקה ובתוכן שלה - שהייתי חייבת גם לחלוק אותה עמכם. 

תהנו, תנשמו ותרגעו.

Episode 44 - with Ran Harnevo, Serial entrepreneur

About success & failures, and why perspective is a crucial mindset for the entrepreneurial journey

 

Ran is a multi-talent serial entrepreneur. He sold his company 5min to AOL back in 2016 for $65M, creating their dependency on their platform - that it was hard to get rid of them…

He had 150 employees, and his attitude was as he didn’t care if they would fire him every day. That enabled him to pursue his way, not to ‘kiss asses’ and to lead the company from $10M to $450M. He had a CEO & CFO who backed him, respected his Israeli attitude and saw his business leadership. It was then the rise of Google & Facebook, he saw that AOL is not on the same path and decided to leave at its pick.

 

He & @Hanan (Lashover) have been working together for 15 years. It’s a crazy ride, but they have a great relationship and handle things together. “We had so many wins together, much thanks to a very low overlap of responsibilities. He’s on tech, I’m on product & business. We had a great founder-founder fit…”

 

He was always passionate about content - from Hollywood productions with Steve Buscemi & Sarah Jessica Parker, to AOL & writing his own publications.

Then came Bkstg, creating music tools for customers. They brought Justin Bieber & Ariana Grande. It was a red flag for him when they chose as a strategy to go top-tier to bottom and not bottom to top. It was dangerous. 

 

Ran understood he wants to control the DNA of the company. Living in NYC for several years now - he saw first hand the nature of immigrants' communities which led to founding Homies. FB Groups was a small product within FB. They raised $12M, and then FB changed their strategy - groups are suddenly the future. It decreased the need for their product. “Startup has 2 phases - to find the market-fit, and then to increase it to maximum valuation.” That’s when they’ve understood they need to raise a white flag, as they didn't have enough velocity and organic growth.

 

Closing the company

 

They approached 30-35 top VCs in the US, thinking of raising additional $20M. NY was Covidised, and Ran remembers his snow walks. They were very transparent with the management about the direction it goes, as Ran never saw himself as a cheerleader. The board strategized a plan. It took 4 more months and they closed. “…There’s a moment, when you need to be very analytical, mature  & honest with yourself, and decide not to raise more funds just to keep the company going, if you feel that it’s not good enough anymore.” 

 

How does it feel to fail others?

 

They didn't deliver the ROI. 85% of the investors were there in their previous companies, so it was a bit easier to digest and they were sensitive about it. “It’s all part of the game. In the game you sometimes lose. You know the game and you still go for it. It’s mentally hard to disappoint, which makes the choice of the right people to run alongside you even more important.”

 

Ran is considering his new opportunities. “The money is cheaper than the next 3 years of your life. The opportunity cost is crazy.”

 

Ran speaks warmly about NYC. He doesn't like SV. since 2008 when he first arrived till today - there are more than 400 Israeli startups operating in the city - “The Israeli Mafia”.

With his growing children, he felt this is the time to bring them back home. His daughter has a neurological syndrome, and it has impacted a lot on his journey as an entrepreneur and a father. 

 

For some years, Ran, who is full of charisma, felt unbeatable. Till he got bitten. That gave him a new perspective, a crucial understanding also of how much luck is needed. He nowadays knows that things are not as dramatic as they seem to be at a certain point of time.

פרק 43 - עם ד”ר גלית דשא, מומחית לגיוון והכללה

גיוון, שייכות, שוויוניות, מגדר - אלו מילים יפות, שלפעמים נעשה בהם גם שימוש ציני (האם זה רע כל עוד זה מקדם את המטרה? למחשבה). איך כמנהיגים ויזמים, אנחנו רואים עצמנו כסוכני שינוי אמיתי בדרך ליצירת חברה וחברות עם שונות גבוהה יותר? מעבר לעובדה שיש לזה גם ערך כלכלי ופנייה לקהלי יעד ומגזרים נוספים - יש לזה השפעה רבה על הדורות שנעמיד פה והחברה (society) שנקדם. וזה לא שיח רק של נשים לעומת גברים, או בעלי מוגבלויות או חרדים או ערבים - זה שיח הרבה יותר בסיסי, של איך אנחנו תופסים את מהותנו כבני אדם ומקבלים מישהו ומשהו שהוא שונה מאיתנו וכמה אנחנו מוכנים להתאמץ כדי לעזור להכיל את השונות ולגרום להם להרגיש שייכים. כי מעבר לעשיית הטוב, זהו רווח מצרפי חברתי-כלכלי אדיר לטווח הבינוני-רחוק. 

 

עוד כשעשתה את הדוקטורט ההשוואתי שלה על אירלנד והרשות הפלסטינית, היתה גלית פורצת דרך בגישותיה ביחס למנהיגות פמיניסטית ומגדר. האיש שאיתה, לקח שנת פאוזה מהקריירה כדי לאפשר לה להתמקד במחקר שלה כשהם חיים באירלנד. זה העלה את שאלת "חופשת הלידה האבהית", שהיום מנסים להטמיעה בחברות ההייטק. מעבר למה שמוגדר בחוק היום - חברות הייטק יותר ויותר מעודדות זאת. אבל נשאלת השאלה - מה באמת קורה שם בזמן החופשה? כי כשאתה מזיז את הראש לשבוע מהסטארטאפ או חברת ההייטק - קורים מלא דברים, והשאלה אם ארגונים באמת מצליחים לאפשר את חווית החופשה. 

"מטיפול בילדים, בגיל 50 אנחנו כעובדים מתחילים גם לטפל בהורים. יש הבנה חלקית של היכולת לארגן את החיים ואת העבודה, זהו ג'ינגול בלתי פוסק, וחברות צריכות לפצח איך לאפשר לעובדים שלהם להיות "הורים בנחת" - גם לגברים וגם לנשים. ועושים זאת ע"י פיצוח המבנים הארגוניים הנכונים בתוך החברה, כדי לא לגרום לעובדים להרגיש אשמים". 

איך עושים זאת כמנהלים? צרו קבוצת מיקוד, שבו עם העובדים שלכם, שתפו אותם בחשיבה ובתהליך. תבנו מודל ביחד - זה גם ייצר הקשבה, גם  ייתן דוגמא אישית, וגם יתרום ליציבות תעסוקתית. 

 

בכלל - להקשיב לעובדים (והקשבה ככלל) זו המלצה חזקה. גם למנהלים - לא תמיד קל לעשות זאת. לעיתים, אנחנו לא מקשיבים לא כי אנחנו לא אכפתיים, אלא כי אנחנו חוששים להתמודד עם מה שיעלה שם. למשל - יש מנהלים שלא יודעים להתמודד עם עובד שבוכה מולם. הם לא מסוגלים להכיל זאת. וזה באמת לא פשוט.

אחד הכלים המשמעותיים להתמודדות בסיטואציות כאלו, הוא הקשבה אמפטית. פשוט לזכור, שאנחנו לא המרכז של הסיפור, שאנחנו שם עבור הצד השני, רגע להניח ולאפשר לו להשמיע את קולו. אנשים זקוקים לאנשים שיאפשרו להם להשמיע את הקול שלהם. כמנהלים, ובני אדם בכלל - עלינו לאפשר למי שאיתנו להביא עצמו לביטוי מלא במסגרת הגבולות שתואמים את אופי מערכת היחסים. אם לא נקשיב - אנחנו עלולים לפספס פתרונות, לפספס חשיבה מחוץ לקופסא, לפספס אנשים. 

ומהצד של "המשמיעים" - אם אתם מרגישים שאתם עוד מעט טובעים - תרימו יד. ברגע שטובעים - כבר אי אפשר להרים יד ולשחות.

 

גלית הובילה והיום מייעצת ל Power in Diversity, יוזמה של אלן פלד, מייסד Vintage Investment Partners. לאלן היה חזון ליצירת חברה ישראלית יותר הוגנת. ביוזמה חברים למעלה מ 170 סטארטאפים, 60 קרנות תומכות בה והרעיון הוא להשריש ערכים של גיוון, הוגנות, הכללה ושייכות. 

נשאלת השאלה - איך הופכים זאת מטרנד ומילים גבוהות, להלכה למעשה? ראשית - רותמים אנשים רבים שצדק ושינוי חברתי חשוב להם. אח"כ - מטמיעים כלים באופן קבוע. למשל - מייצרים מודלים של ליווי, מנגישים ידע ודאטא, עושים סקר עמדות, בודקים people analytics, מנתחים את הארגון ומייצרים תמונת מצב. 

 

השאלה השניה הנשאלת - היא מהי האכסניה הנכונה בחברה להוביל מהלכים כאלו? כשיש פונקציית HR חזקה ואסטרטגית - זה יעבוד מעולה. אם המנכ"ל לא חורט על דגלו לקדם נושאים אלו - זה לא יעבוד. צריך להבין מי הם גורמי הכח וההשפעה בארגון ולרתום אותם. לקדם מדיניות של CSR זה מעולה, אבל לא מספיק. אם זה לא ישתלב בליבה המקצועית והעסקית של הארגון וישאר רק תחת ה CSR - אז זה לא יהיה ססטיינבילי לאורך זמן.

 

יש עוד עבודה רבה לעשות בכל מה שקשור לשילוב מיעוטים בתעשייה - ולגרום להם להרגיש חלק (היום מדברים על diversity & belonging, לא diversity & inclusion). כשמהנדס ערבי עם 5 שנות ניסיון מבקש בתהליך הגיוס משכורת של 4,500 ש"ח - אנחנו יודעים שהדרך עוד ארוכה. עמותת It-Works עוזרת לצמצם את הפער הזה.

 

גלית היתה מנהלת שדולת הנשים בישראל. שם היא הרגישה מקרוב את פערי השכר בין נשים לגברים.

הם קיבלו בזמנו מיליון יורו מהאיחוד האירופי כדי לצמצם את פערי השכר המגדריים, קידמו הרבה תיקוני חקיקה ואייטמים תקשורתיים שמטרתם להוביל לשכר שווה.

פערי השכר עדיין עומדים היום על כ- 13% פחות לנשים, ובקרב הערבים והחרדים - נשים לא אוחזות במשכורות "המפרנסות". 

זה לא מספיק לשמור על שכר הוגן, הגון ושוויוני - זה חשוב גם לתקשר זאת פנימה לתוך הארגון ועובדיו - כמו שעושה טוויטר, שמודדת עצמה ומדווחת לעובדים. 

דרך נוספת, היא לייצר ERG - Employee Resource Group  - משולבים עם ההנהלה, HR, מנהלים ועובדים שיאפשרו הובלת שיח פתוח, ולמעשה יהפכו אותם לסוג של task force שהוא חלק מהתהליך.

במקום להמשיך לייצר רק "אירועי שיא" מתוקשרים - נכון לייצר תהליכי עומק מתמשכים.

 

תפקידה של גלית כמנהלת החינוכית במרכז הסיוע לנפגעות תקיפה מינית, היה עבורה קו פרשת מים. שם היא למדה שפה אחרת, הקשבה אחרת, יכולת הכלה אחרת, והפכה לאמא ומנהלת טובה וקשובה יותר.

שוחחנו על כמה פגיעות מיניות הוא אירוע עם השלכות עמוקות, ושהמספרים אינם יורדים, לצד המודעות שכן עולה. דיברנו על תפקידו של הארגון באיפשור מרחב מוגן, כזה שאנשים ירגישו שהם יכולים להביא את עצמם.

 

בסטארטאפ, אנחנו מייצרים בהתחלה את ה cultural-fit שנותן המון כח וערך. עם צמיחת וגדילת החברה  - אנחנו עוברים לדבר על ה cultural-add. חברות שמכפילות עצמן - הארגון משתנה. והיכולת להיפרד מהזהות הראשונית שכולנו ביחד היא קשה, לצד החשש להפוך לקורפורייט.

 

גלית מקימה כעת מיזם חדש עם 2 שותפים - Ozz-Health, בו הם שואפים להביא שינוי פסיכולוגי וחברתי ע"י כלים טכנולוגיים. 

גלית ואחיה הם חבורת אחים מלוכדים, דומיננטיים זה בחיי זה. לפני 4 שנים הם איבדו את אחיה, עוז, מסרטן אלים תוך 10 שבועות והאובדן הוא נוכח וקשה. עוז ז"ל הוביל את "תבל", סטארטאפ בתחום הרחפנים לאגרו. 

אייל האח, החליף את עוז בהובלת המיזם. 

היא זוכרת את תקופת המחלה כ"המרדף אחרי האיש עם החלוק". מרדף דו-צדדי של משפחת המטופל והצוות הרפואי, שנובע מתחושת חוסר שליטה, חוסר בטחון, חוסר ידע ואובדן זמן. כעת, הם בונים מערכת שהיא Human Centric וממקסמת את התקשורת בין כל הצדדים, שואפת להביא את כל הערכים בהם היא מאמינה לתוך החוויה היזמית. 

פרק 42 - עם אורית אלפרוביץ, מייסדת מועדון המשקיעות NEOME, ד”ר ענבל צפיר-לביא, מייסדת-שותפה ומנכ”לית Gina Life ורבקה סטרנברג, מייסדת-שותפה ומנכ”לית Aquafit-Intimate.

>> על הפרשות נרתיקיות ואנדומטריוזיס

ענבל חוברת לשלומית והן מקימות את ג'ינה לייף. "אנחנו מקבלות המון מידע מהפרשות מהנרתיק של נשים והמידע הזה יכול להציל חיים. זהו נוזל שיוצא מהגוף, כמו נזלת, הוא פתוח לסביבה ויש לו מאפיינים מאוד מסוימים. כמו קורונה - שבודקים ע"י נזלת, אפשר ללמוד מההפרשות הנרתיקיות המון דברים."

"אנחנו לפני הכל מדעניות - אנחנו מוציאות מידע מכל מיני פלטפורמות וההפרשות הללו הן תיבת אוצר. זה מדהים כמה מידע אפשר להוציא משם וכמה המדיום הזה, הביו פלואיד הזה, לא קיבל את המקום הראוי לו. יש מעט מאוד מאמרים אקדמיים שמדברים על המאפיינים המולקולריים של הפרשות ואנחנו מבינות שצריך חוקרות בשביל זה, מודעות וחינוך. אומרים לנו שאנו אמיצות. ואני שואלת - למה?". 

באמצעות המחקר וניתוח הפרשות מהנרתיק, הן מזהות ביומרקרים ומאפיינים שונים. בימים אלו הן חוקרות ומחפשות ביומרקרים שיסייעו לזיהוי מוקדם של סרטן השחלות. כמו כן, הן מפתחות בדיקה מיוחדת שתאפשר בעתיד לכל אישה לבדוק בבית אינדיקציות לסרטן השחלות ולגלות אותו בשלב מאד מוקדם, ממש כמו בדיקת הריון. שכן היום - מגלים אותו בשלבים מתקדמים מאד של המחלה. 

דיברנו גם על בדיקת ה BRCA, שנכנסה כעת לסל הבריאות לנשים אשכנזיות שאינן נשאיות ויכולה להציל חיים, אז למי שזה רלוונטי - לכו להיבדק. וכן איך אנחנו כנשים הולכות לפרוץ ולתת לעצמנו את הכח להיות אחראיות על החיים שלנו.

כחלק מהחזון שלהן בג'ינה לייף להציל חיים, חשוב להן להתייחס לאנדומטריוזיס, שפוגע ב-10% מאוכלוסיית הנשים. מדובר בתאים בדופן /רירית הרחם, שנעים לאזורים אחרים בגוף, הם משתנים ביום מסוים בחודש סביב הביוץ והמחזור החודשי, ויוצרים כאבים גדולים מאוד. אלו נגעים שהם לא סרטניים, אבל אגרסיביים. הבעיה הגדולה הנעוצה סביב הטיפול במחלה, היא חוסר מודעות המוביל לזמני אבחון ארוכים, ממוצע של 7.5 שנים .

נשאלת השאלה - למה תהליך האבחון אורך כל כך הרבה זמן?

באנדומטריוזיס, הסימפטום שנשים חוות הוא כאב. במקרים רבים שולחים אישה שמתלוננות על כאב במחזור הביתה כאשר היא מגיעה לראשונה לדווח על הכאבים. הבדיקה היא פולשנית ומורכבת, ובדר"כ מאבחנים אותה כשאישה מודיעה שהיא לא מצליחה להיכנס להריון, כי אנדומטריוזיס גורמת לבעיות פריון. רק אז חוזרים לכל הסימפטומים שהמטופלת סיפרה בעבר. חלק מההבנה היא באמצעות תהליך של אלימינציה. אנדו הוא כרוני ואין לו טיפול ולכן הרבה פעמים תסמונות שקשורות לפעולות מיניות נזנחות ולעיתים גם נגרמים נזק בדרך. חשוב שנכיר את המחלה הזו כחברה, ועוד חשוב שנשים יידעו שזה קיים ויש הסבר למה שהן חוות. בג'ינה לייף, הן מכוונות לאבחן גם אנדומטריוזיס בשלב מוקדם.

>> על מנופאוזה וכאב בעת קיום יחסים

רבקה ושותפותיה פיתחו ב- Aquafit מוצר שמאפשר הפרשת חומרי סיכה באופן טבעי, מה שמוביל לריכוך הנרתיק, הרחבתו והפחתת הכאב בעת קיום היחסים. 

בואו נעשה רגע סדר - 

שני ההורמונים החשובים אצל נשים הם אסטרוגן ופרוגסטרון, ואצל גברים יש שני הורמונים אחרים שיכולים לגרום לחוסר איזון. האסטרוגן הוא זה שמקשר אותנו מהמחזור הראשון ועד גיל המעבר - הוא אחראי לכל הבריאות המינית שלנו, גם לכאב לפני מחזור וגם מוד-סווינגס. האסטרוגן מושפע מהיום בחודש, כשאנחנו במחזור, כשאנחנו מניקות, ובגיל המעבר הוא מושפע לגמרי - הוא נעלם.

כנשים צעירות אנחנו לא מכירות את תופעת המנופאוזה. התופעה רווחת ב- 10% מהנשים הבריאות שמגיעות לגיל המעבר -  "בישראל קוראים לזה גיל הבלות, ואני לא מרגישה בלה בשום צורה." אומרת רבקה. לפעמים האופן שבו משיימים דברים עושה להם עוול.

למנופאוזה יש כמה תופעות לוואי שמשפיעות על הנרתיק ובפרט על היכולת להזרים דם וללחלח אותו.

יש אימונים אינטימיים שאפשר לעשות, וכמובן, כדי לייצר יותר מזה - "foreplay" זה דבר מצוין, גם מבחינה ביולוגית, משום שהוא מפעיל את חומרי הסיכה הטבעיים. כאב ביחסי מין יכול להיות בגילאים צעירים עם תחילת קיום יחסים אבל זה גם נכון לכל גיל - 40% מהנשים חוו כאב כשהן קיימו יחסי מין. זה לא אחת מעשר אלא 2 מ-5, והדיווח על כאב חוצה כל גיל. 

"הרבה נשים לא מחונכות מגיל צעיר להתייחס לואגינה שלהן כאיבר שהוא קריטי לעונג. אנחנו כן רואות אותו באופן מעוות שחוטא למציאות בהשפעת הפורנו, שהרבה גברים מושפעים ממנו בדרך שבה הם מגיעים אל מיניות מול נשים. חינכו אותנו שזה נשאר בחדר המיטות ולא מדברים על זה. בהסתכלות על הדת היהודית - הזווית היא שהגוף שלנו והמיניות שלנו הם לא בשביל להתענג, אלא כדי להביא ילדים לעולם, ובזה זה נגמר."

על תופעת הוגיניסמוס - יש היצרות בלתי רצונית של הנרתיק, 20% מהנשים הצעירות חוות כאב, הן נמצאות במצב של התכווצות שרירים לא רצונית כי החדירה הראשונית לא נעשתה עם "foreplay". אומנם כיום יש יותר פתיחות, אבל יש פחות נגיעה בעצמנו - הרבה מהמיניות שלנו מתווכת ע"י ממשקים דיגיטליים. 

בשיחה הסכמנו, שכל אישה צריכה לדבר על כאב שהיא חווה ביחסי מין. אנחנו אחראיות לעונג שלנו ולכאב שלנו. מין לא אמור לכאוב. ברוב המקרים כשהוא כואב זה ניתן לפתרון. כל מי שמדבר עם אישה שאומרת שמין כואב לה - צריך לדבר על זה ולא להתעלם.

>> חינוך ככלי למיניות בריאה

אנחנו יזמות.ים ומשקיעות.ים והרבה מאיתנו הורים - חשוב שנהיה מודעות.ים לאיזה מסר אנחנו מעבירים.ות לילדים.ות. יש לנו אחריות על התפיסות המיניות שלהם - מיניות וסקס זה דבר נפלא, וזה צריך להיות מתווך ומותאם לגיל שהם.ן נמצאים.ות בו. אחת מהסיבות שהיום אנחנו נבוכים.ות ולא מעבירים.ות חינוך מיני נכון היא כי לא דיברו איתנו ואנחנו לא מדברים.ות על זה בצורה כנה ופתוחה, וזה מחלחל גם אל הילדים.ות שלנו. יש היום אנשי מקצוע למיניות בריאה - המטרה היא להקנות כלים וידע לחינוך מיני נכון ולהקנות את הדרך הנכונה, וכהורים - אנחנו צריכים.ות לדעת מה הילדים.ות שלנו צורכים.ות ואיך.                                      

>> יזמיות באות למשקיעים ומה קורה שם בעולם הזה?

ענבל משתפת על כמה סוגי משקיעים שהיא נתקלת בהם - אלה שמתחברים כי יש להם סיפור מהבית, או כי יש להן בנות והם רוצים לייצר להם עולם טוב יותר ויש את אלה שלא מתחברים לזה בכלל כי אין לזה שוק למרות שנשים הן 50% מהאוכלוסיה! במקרה הזה, המדע מדבר בעד עצמו והמודל העסקי מדבר בעד עצמו, והיא הולכת לכיוון של האימפקט, מה זה עושה וכמה כסף זה יביא להם. אבל זה עדיין מאבק - רבקה משתפת על רגעים מורכבים גם מול חברות הקונסיומר עצמן - "העניקו לנו את פרס החדשנות מפרוקטר אנד גמבל ואז המשקיעים ביקשו שאוציא את המוצר וכולם היו מכווצים. וכשהגעתי אליהם, הם אמרו - אנחנו לא בטוחים שיש לזה שוק."

שאלתי את אורית על הפרספקטיבה שלה כמשקיעה, והיא ענתה שכל עולמות ה- healthcare, עד הקורונה, לא קיבלו הרבה תשומת לב השקעתית, אבל הקורונה שינתה את התפיסה ומאז יש התעוררות. היא משתפת שהתחום הזה נחשב קשה במשך שנים, כי הוא ארוך טווח ודורש הרבה ניסויים קליניים, זאת השקעה שתדרוש סכומי השקעה גדולים מאוד עוד לפני שהמוצר מוכן למסחור, כרוכה בסיכון גבוה ולא מתאימה לכל משקיע. מעבר לזה, היא הוסיפה שיש משהו במילה 'הפרשה' שמעורר בייס (bias), ומהצד של הגברים זה אולי מנפץ להם אידיאל של סקס נחשק או את מודל היופי - כי אם אתה מכיר בזה, אתה מודה שיש בעיה. דבר שני נוגע לנשים שמשקיעות, גם זה קשה - זה מאמת ומעמת אותן - "מה זה אומר עליי אם אשתמש במוצר הזה". 

>> מה חשוב שנזכור כבר היום

דיברנו על המון נושאים שקשורים לבריאות האישה, למחלות מין ולטכנולוגיות חדשות. מתוך כל כמות המידע הזו שלוקח זמן לעכל, מה חשוב שנזכור כרגע ונכניס כהרגלים בחיינו:

1. האחריות על החיים שלנו היא בידיים שלנו, לא משנה באיזה גיל, אנחנו צריכות לקחת את המושכות לידיים, לנהל את זה ולא לוותר.
2. חשוב חשוב חשוב לעשות בדיקה שנתית אצל כירורג שד, אולטרסאונד שד, פאפ + HPV, ולשים את הבריאות שלנו בטופ פריוריטי. כי ללא זה לא נוכל להיות אנחנו בצורה הטובה ביותר שלנו, מנהלות, אמהות, יזמות, משקיעות וכו'. 
3. אנחנו רוצות להיות נאמנות לעצמנו, לדבר על סקס בפתיחות, לדבר על ההיבטים הרפואיים הנשיים בפתיחות - עם עצמנו, עם בני.ות הזוג שלנו, עם הילדים.ות שלנו. כל מה שדיברנו עליו בשני החלקים של השיחה - משפיעים על פריון העבודה במשק וכדאי למעסיקים.ות להכיר, להיות עירניים ולתת לזה מענה.
4. משקיעים, משקיעות - הקשבתם.ן היום? זה לא פמיניזם, אלו ענייני בריאות הנוגעים למיעוט שהינו 50% מהאוכלוסייה. השוק הזה מוערך להגיע ל- 60 ביליון דולר עד 2027. פמטק כולל בתוכו מלא תחומים, כך שגם אם מדברים על 10% מתוך 50% מהאוכלוסיה - זה עדיין נתח משמעותי.

לסיום, שאלתי את אורית, ענבל ורבקה, מה הבקשה שלהן להיום.

ענבל משתפת שהמשאלה שלה היא להראות שההפרשות הנרתיקיות הן חלק חשוב משמירה על הבריאות ולפרוץ את הדרך בתחום הזה ובכך להנציח גם את זכרה של חווה אחותה.                                                                                                                              רבקה אומרת בפשטות - "לחיות במיזם עוד שנה. לא ידענו למה נכנסנו ואנחנו לא יודעות לאן אנחנו הולכות. אנחנו מאוד גאות שהצלחנו להוציא מוצר ולהגיע למשתמשות ומקוות להמשיך לעשות את זה".                                                                               ואורית - מקווה שיותר נשים ייכנסו לעולם ההשקעות.

איימן.

פרק 41 - עם אורית אלפרוביץ, מייסדת מועדון המשקיעות NEOME, ד”ר ענבל צפיר-לביא, מייסדת ומנכ”לית Gina Life ורבקה סטרנברג, מייסדת ומנכ”לית Aquafit.

*** על פמטק, מיניות, בריאות האישה ולמה נשים וגברים צריכות.ים לדבר יותר נשית - חלק א'***

 

בשני הפרקים הקרובים נשוחח עם נשים מדהימות עם חזון מאד גדול, ונדבר על משהו שרלוונטי במישרין ובעקיפין ל100% מהאוכלוסיה - שזה סקס, מיניות ודברים נוספים הקשורים לבריאות האישה. זו תהיה שיחה פתוחה, כנה ומלמדת - שחשובה מאד לכל אשה באשר היא אישה/ משקיעה/ מנהלת, ולא פחות מכך - לכל גבר שיש לו בחייו אישה שיקרה לו בעולם האישי והעסקי; ולמשקיעים.ות - שצריכים.ות להרים את הכפפה ולהזרים כסף לעולם הזה - כי הוא נוגע לכולנו.

 

אורית היא עו"ד בהכשרתה עם ניסיון רב ומגוון בתחום הפיננסי, בנקאות והשקעות. לפני ארבע שנים היא החליטה ללכת בעקבות שתי אהבותיה הגדולות: חדשנות טכנולוגית והשקעות, וייסדה את ניאומי מועדון המשקיעות הראשון בישראל. כיום ניאומי מונה כ- 60 משקיעות מעולמות תוכן, ניסיון וידע שונים. מאז הקמתו, השקיעו משקיעות ניאומי ב- 11 חברות סטארטאפ בתחומים מגוונים מ- hr tech, e-commerce, life science, digital health, education tech, food tech art ובימים אלו עובדות על השקעת הפמטק הראשונה. לפני 3 חודשים, נהנו משקיעות ניאומי מהאקזיט הראשון שלהן, 3 שנים אחרי שהשקיעו בחברת דונדה סרץ' שנרכשה על ידי שופיפיי. 

 

ענבל היא דוקטור לאימונולוגיה בהכשרתה ומנכ"לית חברת Gina Life. 

יש לה יותר מ-10 שנות ניסיון בעולמות פיתוח התרופות והדיאגנוסטיקה בעיקר עם דגש על סרטן ומחלות אוטואימוניות, גם בישראל וגם בארה"ב.

ענבל מאמינה שיש מקום לפיתוחים משמעותיים בעולמות בריאות האישה, ויחד עם המשימה שלה להילחם בסרטן, היא חברה לדר' שלומית יהודאי-רשף מייסדת ומדענית ראשית בחברה - על מנת להקים את ג'ינה לייף ולאפשר אבחון מוקדם למגוון מחלות בתחום בריאות האישה, שהראשונה בהן היא סרטן השחלות.

 

רבקה היא מעצבת אסטרטגית, מרצה בכירה בחשיבה עיצובית בביה"ס למנהל עסקים באונ' תל אביב, יזמת, ו- co-founder של aquafit אינטימי יחד עם ורד איטליאנו CTO, וורדה מסר COO.

אקוופיט אינטימי היא חברה למוצרים ושירותים לבריאות מינית בטיפול עצמי המיועדים ל-40% מנשים אשר חוות כאב בנרתיק בקיום יחסי מין, בכל הגילאים - נשים צעירות, נשים בגיל הפוריות, נשים בגיל המעבר, או אחרי ניתוחים גניקולוגים או טיפולי סרטן המשפיעים על ירידה באסטרוגן.

בחברה הן גם משלבות מדע יישומי, שימושיות ושינוי התנהגותי להנגשת בריאות מינית לנשים.

 

בשיחה אינטימית ומרתקת דיברנו על מיניות, סקס ובריאות האישה, על מסלולי החיים שלהן כנשים יזמיות

ועל גילוי מוקדם של סרטן.

 

>> ניפוץ הבועה 

 

אורית מספרת על הגילוי שלה תוך כדי העבודה על ניאומי, שאנחנו כנשים חצי מהאוכלוסייה, ובכל זאת - אנחנו לא חלק מהניסויים הקליניים. הטיפולים והחיסונים שאנחנו עוברות לא נבדקים מספיק לפני על נשים ומותאמים לגוף האישה.    היא הבינה שלמענה ולמען בנותיה, היא חייבת למצוא דרך להביא לשינוי. 

היא נחשפה אז למושג הפמטק, שהוא כל פתרון טכנולוגי שנועד לשפר את הבריאות או את איכות החיים של נשים.

דבר משמעותי לגבי החשיבות של פמטק, שאלו אמנם דברים שקשורים לגוף האישה - אבל זה לא רק קשור לנשים.

כשאישה לא בריאה או שלא מרגישה טוב, זה פוגע גם במעסיק פגיעה כלכלית, מעבר לפגיעה במשפחה. האפקט שזה יוצר סביבו הרבה יותר רחב ועמוק, והחברה (society) והחברות (companies) צריכות להיות מודעות לבעיה ולטפל בה. 

 

לא קל לנו לדבר על הדברים האלו. זה טאבו. לדבר על סקס, על איך שאנחנו מרגישים.ות. גם אנחנו כנשים - לא מרגישות בנוח לדבר על זה אחת עם השניה ובטח ובטח אחרי זה גם עם אנשי מקצוע, שהרבה מהם גברים.

מהסתכלות מהצד כמשקיעה, אורית מספרת שכשהיא מדברת עם משקיעים אחרים על סטארטאפ שמתעסק ומנסה לפתור בעיות בתחום בריאות האישה, הם מסתכלים עליה בחוסר הבנה - האם זו באמת בעיה כ"כ גדולה. "שנים כנשים לא דיברנו על הדברים האלה כי היינו נבוכות, ואיך אחר כך תמכרי פתרון כשאף אחד לא יודע שבכלל קיימת בעיה."

לכאורה הכל ברור לנו, אבל לא - נשים מגיעות לגיל 30-40 ולא מבינות מה קורה להן.

 

>> מדרך אישית למסע יזמי

 

אורית הייתה עו"ד בשוק ההון, רחוק מהפטמק. יצא לה ללוות חברות להנפקות בשוק ההון וזה הביא אותה להבין את החוסר של נשים בתעשייה הזו, ואחרי מחקר לא קצר, עם ענבל פולק, שותפתה הראשונה להקמה של ניאומי, הן הבינו  שהמחסור הוא לא רק שאין נשים משקיעות, אלא שמפת ההשקעות כיום משקפת טעמים ורצונות של חלק מסויים מאוד בתעשייה. גם באופן טבעי, אנשים משקיעים באנשים שדומים להם ושהם מרגישים שהם יכולים להתחבר אליהם. אנחנו רואות אתגר גדול יותר אצל נשים בגיוס כספים, להתקדם ולהיות יוניקורן. אנו רואים.ות גם מחקרים היום שלנשים יש תוצאות טובות יותר כשהן מובילות חברות.

בניאומי הן מקדמות דברים שיועילו לנשים במוצרים או שירותים. תמיד אומרים בקרנות -  "follow the money", אבל לעיתים לנשים אין עדיין את הידע איך לבוא לקדמת הבמה ולקחת אחריות כלכלית, וזה אחד הערכים המוספים המאוד חשובים שבסוף מניעים את הכלכלה. המאמצים המשותפים האלה, שניאומי לוקחת חלק בהם, יוצרים את השלם שהוא גדול יותר מסך חלקיו, שרשרת של ערך מלעזור לנשים להמציא טכנולוגיות, לנשים בהשקעות ונשים שרוצות לנהל את הכסף שלהן הרבה יותר טוב. 

 

>> לקחת שליטה על הטיפול הרפואי שלנו

 

רבקה משתפת, שבמידה מסוימת העשיה שלה בתחום נובעת מתוך רצון להטביע איזשהו סדר בעולם.

בתחום בריאות האישה, היא הבינה שהעולם לא נמצא במקום שהיא הייתה רוצה להיות בו.

לרבקה היה סרטן הרחם בגיל 48, שם היא חוותה על בשרה את הכשלים הרפואיים ואת ההשפעה הרת הגורל שלהם, כשאצלה זה היה פאפ (Pap smear) לא תקין, שלא העבירו לה.

כמה מילים על סרטן צוואר הרחם שחשוב שתדעו - הוא אחד מסוגי הסרטן היחידים שבגילוי מוקדם יכול להימנע. הוא מתחיל מווירוס הפפילומה (HPV) ויש לו טווח זנים - חלקם אלימים. ל-80% מהגברים והנשים יש את הוירוס הזה לאורך חייהם, שכן אנחנו יכולים להידבק בו ברגע שמתחילים.ות לקיים יחסי מין. לעיתים הוא נמצא בגוף במצב "רדום", ובעקבות שינויים כאלו ואחרים הוא מתפרץ. לעיתים הוא חולף מעצמו, ולעיתים נדרשת התערבות רפואית.

 

יש כל כך הרבה חוסר ידע על התופעות שנשים עוברות, והשיחה צריכה להתחיל בלדבר על פיזיולוגיה נשית ובריאות בסגמנט הנשי, מהמחזור ועד המנאפוזה. היום רוב השיח מתרכז בהריון ולידה והרבה פחות במנגנונים פיזיולוגים אחרים.

באקווה פיט, רבקה משתפת שהן מגלות שמול רופאים.ות, יש טיפול בסימפטום ספציפי, במקום לחפש ולטפל בבעיית השורש, ואין חשיפה של מידע על ההשלכות של הטיפולים השונים והמחירים שלהם. יש פער גדול בין מה שאנחנו צריכות לדעת על עצמנו, ומה שאנחנו באמת יודעות.

 

אז מה המקום שלנו בתוך המצב הזה, כנשים? "אם אין אני לי מי" - אף אחד לא ידאג לבריאות שלי, רק אני. כל אחת פשוט צריכה להחליט את הרבעון בשנה בו היא עושה  בדיקות לכל מה שצריך, כי השליטה על החיים שלנו היא בידיים שלנו.

ענבל מוסיפה, שאם משהו מפריע לך - תתעקשי על זה. מצאי את הרופא והרופאה שיזרמו איתך ויעשו כל מה שהם.ן יכולים.ות כדי לוודא שאת בריאה. כי אם לא עושים את זה - זה יכול לעלות בחיים.

ואורית מדייקת, שזה לא רק שנשים לא יודעות, אלא גם שהתחום בכללותו לא נחקר. יש חסך במידע ובגישה שמתחיל מבי"ס לרפואה - יש רפואה גניקולוגית, אבל אין רפואת נשים כוללת - צריך להבין שכמו שילד זה לא מבוגר קטן, נשים זה לא כמו גבר שונה.

ככל שנעלה את זה למודעות ונביא נשים לתפקידי מפתח, נשנה את המציאות שלנו לטובה.

 

רבקה משתפת על התהליך הרפואי  שעברה - "שחררו אותי הביתה עם מרחיב וגינאלי. זה נראה כמו מוט מפלסטיק או סיליקון, שמים עליו ג'ל ולכי הביתה. כמעצבת מוצר, הסתכלתי על זה והמחשבה שלי הייתה שלא חשבו על חוויית המשתמשת. וזה או שאני משתמשת בזה, או שאין לי חיי מין. התחלתי לחפש מהי החלופה האפשרית לזה."

 

כששאלתי אותה איך היא התמודדה עם החוויה המורכבת של הטיפולים, רבקה עונה שהיא לא הייתה קשה כי הייתה תקשורת שהיא דאגה לייצר בצורה שהתאימה לה עם הצוות המטפל.

היא הייתה מודעת לצרכים שלה וגם לקושי של הצד השני. כשהיו בשרשרת המזון אנשים שהיו פחות אינפורמטיביים, היא הייתה מתקנת אותם. היא לקחה בעלות על החיים שלה והטיפול שלה והיתה אסרטיבית כדי להגיע לתוצאות הרצויות.

היכולת הזו נכונה לכל יזם.ת - אם את.ה נכנס.ת לחדר, ואת.ה לא יודע.ת לקרוא באיזה גובה את.ה צריך לדבר, ומי נמצא סביבך - זה לא מאפשר לך להתקדם כיזם.ת. זו לא רק אסרטיביות או רגישות, אלא בגרות יזמית בכל תחום.

 

>>מאובדן אישי למציאת דרייב פנימי עוצמתי

 

ענבל משתפת שכשהייתה ילדה, ההורים שלה פתאום מגלים שלאחותה יש תסמונות - פראדר-ווילי (Prader Willi syndrome). כך היא גדלה איתה, כשהיא אמנם צעירה יותר אבל מתפקדת כאחות הבכורה, והפער ביניהן הולך וגדל.

הקשר ביניהן תמיד היה טוב מאוד, וענבל הבינה  שלא רק שהיא האחות הגדולה, היא תלווה אותה גם בתור אמא וסבתא, אחותה תמיד תצטרך אותה.

ב-2010 אחותה אובחנה עם שלב 4 של גידול במעי, היא בת 34 אבל היא לא באמת בת 34 - היא בת 12.

ענבל בדיוק סיימה את הדוקטורט, והיא מבינה שהיא רוצה להביא חדשנות לחולים בחיים שלה. ארבע שנים קשות עוברות עליהן, שבסופן ענבל יולדת את בנה הצעיר ושלושה שבועות אח"כ מאבדת את אחותה. 

בימים האחרונים אצל אחותה בחדר, הן שומעות את השיר "אדמה" של עפרה חזה, כשהן מבינות שאחותה עוד רגע חוזרת לשם, וברגע הזה ענבל מבטיחה לאחותה שתעשה כל מה שתוכל כדי לנקום במחלה הזו, שלקחה אותה מוקדם מדי. 

יש את ההתמודדות של החולה עצמו, ויש גם את המשפחה והחברים מסביב וכל ההתמודדות שלהם.ן. צריך להכיל ולתת מקום גם לזה, וזה גם לא נושא שמדובר עליו מספיק.

"היא הולכת לעולמה ואני נשארת עם אשמה וצער גדול מאוד, ואני חושבת על החוק השני של ניוטון שאומר מאוד בפשטות - הכוח שאתה מפעיל על גוף זה הכח שפועל עליך בחזרה. יש את מה שאני מרגישה - אם אני לא אהפוך אותו למשהו טוב, הוא יהרוג אותי."

שנתיים אחר כך נעשה החיבור לשלומית שמספרת לענבל על הרעיון שלה להתמודד עם סרטן השחלות - וענבל יודעת שזה זה.

 

פעמים רבות אני משוחחת עם יזמים.ות שנמנעים.ות מלהביא את הסיפור האישי שלהם - כי זה מרגיש לא נוח, כי ישנו קול שהם "משתמשים" בזה, כי גיוס כסף לחברה הופך את הכאב האישי לממוסחר. ופה חשוב לדייק - אנחנו לא ממסחרים.ות משהו לא טוב שקרה לנו. יש לנו כיזמים.ות את היכולת להביא מתוך החוויה האישית שלנו אימפקט, בו השלם הרבה יותר גדול מסכום חלקיו.

 

בפרק הבא נמשיך עם המסע של אורית, ענבל ורבקה.

Episode 40 - with Dr. Orna Berry, Director of Technology at Google Cloud CTO’s Office

Orna is a significant figure in the Israeli high tech ecosystem - the first woman to serve as Chief Scientist and Head of the Industrial R&D operation of the Israeli Ministry of Industry, Trade and Labor. She was Vice President of Dell EMC & General Manager of Israel Center of Excellence, and an entrepreneur & business figure in Israeli companies like PrimeSense, Aladdin & Alvarion. Nowadays, she is the Director of Technology at Google Cloud CTO’s Office. The American technology magazine Red Herring ranked her as "one of the 25 most influential and important women in the world of technology for 2005".

 

Orna is the daughter of Yoash Tzidon, former IAF pilot, her mom was a nurse and she has 2 brothers - one is a professor of Economy and the other - a lawyer. Her family was always her source for strength, decency and commitment, and it led her through her career to a meaningful contribution by creating diverse opportunities. Technology was always in their house. 

 

Orna received MA and BA degrees in Statistics and Mathematics from Tel Aviv University and Haifa University, respectively. In 1980, she joined the University of Southern California (USC) in the United States and earned a PhD in Computer Science in 1986.

 

After a career in several tech companies, in 1993 she co-founded ORNET - Data Communication Technologies, in Carmiel - she wanted to bring the business into the periphery of Israel. Already then, Orna wanted to recruit diverse employees & talents. Orna took part in growing the VC sector in Israel, and for her - it was always about creating great partnerships with great people and being curious. 

 

“I’ll die from curiosity. I’m always trying new stuff. I could not envision the technological developments. I could not envision the market's development. I could not envision leaving the academy and I could not envision that I’ll become Chief Scientist.”

 

Orna sold Ornet to Siemens in 1995. 

 

They approached her to become Chief Scientist twice and she said no - then they pulled the Zionism card, and it worked. She got divorced that year, getting out of a domestic violence relationship. She asked her children for their opinion, and her daughter Yael said: “In this house everyone does what she wants”. And that paved the way for a personal and professional change. With her children, the rules were part of the “enablement game”  - allowing each other to grow and develop through a strong partnership - as they are in it together. 

 

Orna remembers she took a day off to celebrate her daughter’s birthday, but then there was an emergency call from Sheba hospital’s COO - Zeev Rotstein. So she brought her daughter with her and it ended in forming new initiatives for Rambam & Sheba.

 

She then spent 10 years at Gemini VC working with outstanding people. She learned she only loves working with people who want to work with her and accept who she is. 

In her recent 72nd b-day, her son, Amit, reflected to her  -”you never try to please anyone”. That is a meaningful reflection that has led Orna throughout her career. She always believed equality comes from people who work shoulder to shoulder.

 

She made another change - when she was 61+1 day - Leading the EMC excellence center in Israel. Couple of months ago - she stepped into her new position at Google Cloud.

 

It was 2015, when she discovered she had cancer, and it was a “death sign on the wall”. She understood she’s going to face a difficult time and many struggles. Her HMO did not want to approve the drug she needed, and later - although they say “the patient is in the center '' - it doesn't seem nor feel that way. As a scientist - she understands how crucial it is to make the data accessible and draw a holistic view of the patient. Every struggle she wins - she teaches the voluntary bodies the tricks - so they can help others.

 

When I asked her - what would the mature Orna say to the young one - she smiled, thought of her teenage grandchildren and said: “focus on your capabilities, desires and in each step also think of the society to create a greater good”.

פרק 39 - עם יובל קמינקא - שותף מייסד ומנכ”ל JoyTunes

יובל הוא למעשה מגשים חלומות. 

עבורו, המשמעות של זה היא תחושת אימפקט - לוודא בצורה אגרסיבית שהשקעת הזמן, האנרגיה, היצירתיות והתשוקה שלו - כולם מופנים לטובת משהו שהוא מאמין בו, ולצד זה - שהעבודה היא לצד אנשים שהוא ממש אוהב.

יובל מחלק את עולם החברות לכאלו, שאם החברה לא הייתה קיימת - איך היה מרגיש העולם? האם היה עצוב יותר, שמח יותר או שלא היה אכפת לו? הוא רוצה לייצר חברה שאלמלא היתה קיימת - העולם היה מקום מעט פחות טוב. 

הם שלושה שותפים. יובל הוא מתמטיקאי. אח שלו יגאל, מוסיקאי מחונן ורועי - חבר טוב. השלב הראשון של ג'ויטיונס ארך 5 שנים. היעד לא היה ברור, אבל הם ידעו שהם רוצים להיות בכל בית, לתת משמעות, והיתה תחושת התייסרות גדולה עם מה להתחיל, איזה מוצר לבנות zero to one. היו אינספור עצות אחיתופל בשלב הזה, ויובל למד להתחיל לדבר בסימני שאלה ופחות בסימני קריאה, לדעת למי להקשיב ובעיקר לקבל את ההחלטות בעצמם.

 

"למשקל"

יובל מדבר על חוסר הביטחון שמלווה אותך כל הזמן כיזם - אנחנו הלוא לא בטוחים בדעה האישית שלנו. יש לנו ML פנימי שעלינו לאמן אותו כל הזמן, לאמן את האינטואיציה שלנו. יובל למד "למשקל" את העצות אותן הוא מקבל - לדעת לתת להן משקלות מתוך ההבנה, על מה מתבסס אותו האדם שנתן לו את העצה, בהסתמך על רמת הML שלו. מהקשבה חזקה לאנשים שאמרו דברים מוחלטים - הוא דייק את ההקשבה שלו להקשבה חכמה, מושכלת, מבוססת ניסיון ושמקבלת "ציון פנימי" אצלו שעוזר לו לכייל את העצה ולהשכיל איך להשתמש בה.

כמנכ"ל, יובל עושה זאת היום בחברה. מקשיבים לו כי "הוא המנכ"ל", ולעיתים, הוא יודע שהדעה שלו מפריעה. והוא מסביר - שגם הם צריכים ללמוד "למשקל" את הדעה שלו - ולהתייחס אליה רק כאשר היא נאמרת בתחומים שתחת הידיעה והניסיון המעמיקים שלו.

יובל מדבר על חשיבות ה Trust, כדי לאפשר סביבת עבודה כזו, שבה אפשר (לפעמים) לא להקשיב למנכ"ל. יובל משתף שהיום קורים מהלכים בחברה שהוא חשב אחרת לגביהם, ושזה כיף לו לראות את הרעיונות מצליחים. דיברנו על מבחן "טובת החברה" - ושאם כולם מכויילים על טובתה - אז לא פועלים ממקום של אגו, אלא ממקום של אווירה פתוחה ומצויינות.

 

Co–Builder

ערך משמעותי נוסף בג'ויטיונס הוא ערך השותפות - כל מי שמצטרף לחברה, כאן ועכשיו, הוא חלק מהבנייה והעיצוב שלה. כ- Co-builder - אני צריך ללמוד ולהתפתח, יש לי אחריות. זה משפיע גם על כל תפיסת המדיניות שלהם של ימי חופשה והוצאות למשל - הם מתייחסים לחברה כאילו היתה שלהם, מבחינת האחריות שהם מפגינים. 

נשאלת השאלה - איך שומרים על הזהות הזו כשהחברה צומחת? והתשובה - בשני מישורים. האחד - יצירת התחושה. השני - באופן טקטי, ע"י מתן אינפורמציה.

יובל מאד סומך על השותפים שלו (שהם כלל העובדים). כל המידע צריך להיות נגיש, ויש מידע שצריך להגיע ב"פוש", כמו למשל מה היה בישיבות הבורד. פעמיים בחודש הם מתכנסים כל החברה - בפעם אחת, מוצגת כל הלמידה שהיתה - הניסויים שנעשו, קייס סטאדיס, סטוריס, הכל מגובה נתונים. בפעם השנייה - רטרוספקציה - בוחרים על מה לדבר ברמת חברה, למשל על החששות מהצמיחה בכמות האנשים.

 

שותפים אחים

יובל הקים את החברה עם אחיו יגאל, אח נוסף גם היה מעורב, ההורים השקיעו, וחברים טובים באו לעבוד עמם.

דווקא בגלל ההיכרות העמוקה עם אנשים רבים - יש אמון מטורף שנשען על כשרונות גדולים של אנשים.

שאלתי את יובל איך זה עובד, להיות 10 שנים במסע של חברה ביחד עם אח באופן צמוד.

יובל משתף שהוא ויגאל היו אקסטרה ממושמעים - כשהיה צריך לעשות הסכם פאונדרים - הם דיברו הכי עמוק שאפשר - על הכל. מההתחלה, ביחד עם עו"ד והשותף השלישי - הכל היה על השולחן. יובל מציין שדווקא העובדה שהוא בחברה עם אח וחברים - מייצרת אצלו תחושת אחריות עוד יותר גדולה, "האלונקה עוד יותר כבדה על הכתפיים". הם היו בפאזה הראשונה של החברה 5 שנים, וכעת, בפאזה השניה שלה - 5 שנים נוספות. הם כל הזמן עם צ'ק פוינטס - לבדוק מה קורה ביניהם מבחינת אסטרטגיה, לאן החברה הולכת וכו'. הם מייצרים גבולות ברורים - כמו למשל, בארוחות שישי אין שיחות עבודה. שאלתי את יובל אם הם קודם כל אחים או קודם כל פאונדרים. והוא ענה - שקודם כל אח, אח"כ חבר, אח"כ פאונדר. ואיך רבים עם אחים? חוזרים למבחן "טובת החברה" שהזכרנו קודם - וזוכרים, ששנינו רוצים שלחברה יהיה טוב, ואז נזכרים שאנחנו גם אחים, ואז אפשר קצת להוריד את הלהבות, וחוויית הצריבה של המריבה קצת פחות חזקה. 

יובל מרגיש שהכוח של ג'ויטיונס הוא ב- DNA של האנשים שלה, ובמוצרים המדהימים שהם מייצרים. יש להם דרך ארוכה, מוצר מרגש, שאפתני ומורכב לפיצוח, ולכן הם חייבים אנשים טובים איתם, וחייבים להנות מהדרך, כי המסע קשה וארוך. כדי להגיע לצמיחה לה הם מייחלים - עליהם להיות מאד אנליטיים, מנתחים, מונעי דאטא, ולצד זה - עם חזון גדול להיות ההאב של simply guitar, simply piano, simply EVERYTHING… 

 

יובל אוהב להשתמש במודלים מתמטיים כדי לפתור בעיות ארגוניות. וכמו שניסח זאת כל כך יפה - "הסתברות היא הצד המתמטי של האמונה". הם נמצאים בדומיין לא פשוט וקיבלו לאורך הדרך, בעיקר בהתחלה, פידבקים מאד מערערים שאמרו להם שזה לא פיזיבילי, שאי אפשר לעשות זאת. יובל חזר מעורער ומהורהר משיחות כאלו ואחרות, ורועי, השותף שלו, אמר לו" "אז הוא אמר" - וזה פשוט סידר את הכל. המקום הזה, האמונה הפנימית החזקה הזו של יובל, הולכת איתו לאורך כל הדרך. "בפאזה הראשונה של החברה - אין לך זכות קיום עד שלא הוכחת משהו. ואז פתאום 10% מהמורים לנגינה בארה"ב עובדים אתך, ואתה מבין שעלית על משהו. יש פער בין ה"להיות עיוור" ולהמשיך בכל הכוח לרוץ על משהו שלא בהכרח מצליח, לבין להגיד שאתה resilient והיה לך כח עמידות והנה הצלחת. זה נמדד במבחן התוצאה, והפער הזה - שבין מזל ליכולת אקזקיושן הוא לא פשוט ולפעמים גם מקרי, ולכן - חייבים להנות מהדרך".

 

יובל והצוות מתמודדים היום עם לא מעט כאבי צמיחה - לכל אחד יש את אזורי הדאגה שלו. הוא בעיקר מוטרד מאיך לשמור על העקרונות שלהם גם עם הצמיחה. דייקנו יחד שמה שחשוב זה לשמור על הערכים - לפעמים העקרונות משתנים כדי להתאים למציאות המתפתחת.

עבור יובל, הצוות זהו כח מניע עצום. זהו מסע עם פסגות גבוהות, העבודה היא קשה - אבל זה צריך להיות "קשה טוב".  יובל משתף על פאונדרים חברים רבים שמתמודדים עם בדידות גדולה, חלקם נוטלים תרופות נגד חרדה ודכאון, נעזרים באנשי מקצוע. וחשבנו ביחד - שלצד זה שצריך לעזור לאותם פאונדרים לונטל ולהוריד סטרס וחרדה - כמה זה טוב שהגענו למקום שבו מדברים אחד עם השני על הדברים הללו, משתפים ומתייעצים. כבר לא מתחבאים. יובל שיתף שהוא חווה את כל פסטיבל הרגשות - אבל בדידות לא ביניהן, כי יש לו שותפים מדהימים.

 

יובל ושותפיו מגשימים חלומות באמצעות למידת נגינה שמאפשרת יצירת מוסיקה. מוסיקה, היא אחד הדברים המשמעותיים ביותר המשפיעים על מצב הרוח שלנו. מוסיקה היא החיים עצמם - במילים, בלחנים, במשמעות החוויות והסיפורים. 

סיפרתי ליובל על סבי שמואל בלוך, ז"ל, שהמוסיקה הצילה אותו במחנות הריכוז בשואה בטרזינשטט ואושוויץ, ואפשרה לו קרוב ל- 90 שנים של חיים מלאים ושמחים - בזכות המפוחית, האקורדיון, האורגן ומאות התלמידים שלימד בחייו.

 

לכו לנגן:)

פרק 38 - עם נופר עמיקם, שותפה בקרן גלילות קפיטל

איך לנפץ את כל תקרות הזכוכית, לסלול את הדרך הייחודית שלך ולצלוח את קרב 10 באולימפיאדת חיינו?

 

נופר היא שותפה כללית בקרן ההון סיכון גלילות קפיטל, מהקרנות הבולטות בארץ - היא משקיעת סיד ויושבת בדירקטוריונים של חברות כמו אנקדוטס וג'ינוקס. נופר היא גם אמא גאה לאיילה מירי בת ה- 9 חודשים ובת זוגו של שי. היא אוהבת מאוד לרוץ, ללמוד נון סטופ ולטייל.

 

>>בונה קריירה

נופר החלה את דרכה בחמ"ן תלפיות, שם פיקדה על אנשים מוכשרים רבים, למדה מקרוב על חשיבות ההקשבה למגוון רחב של דעות, והבינה באופן עמוק  מהי המשמעות של צניעות. 

משם היא המשיכה למדרשת עין פרת, ולמדה פילוסופיה ותרבות.

באוניברסיטת בן גוריון היא למדה פסיכולוגיה ומנהל עסקים, היא חשבה שתרצה לעסוק בייעוץ ארגוני.

היא החלה את דרכה בדלויט והיתה אחראית על ה- deal flow והביז דב. היא אהבה מאוד את הדינמיות שבלמידה כל הזמן. לצד זאת, היא חוותה גם את החסרונות בתפקידים כאלו, אחד מהם הוא התחושה שאת לא יודעת מספיק. מעין חוסר ביטחון כזה שמערער כל הזמן - עד שהיא התבגרה קצת והבינה את השיעור הכל כך חשוב - שאי אפשר לדעת הכל, אנחנו במסע אינסופי של למידה. זה שאני לא יודעת משהו - לא עושה אותי פחות טובה, אלא להיפך - מעיד שאני יצור מתעניין, סקרן, לומד, שתמיד רוצה להשתפר.

בפגישת קפה עם עדי סופר תאני (מנכ"לית פייסבוק ישראל) לאחרונה, עדי נתנה לה מתנה יפה לדרך. "בפעם הבאה, במקום להגיד שיש לך תסמונת המתחזה - קראי לזה 'צניעות בריאה'. זה בסדר להגיד שלא יודעים, זה מיד מייצר הקלה, ומאפשר אינטימיות ופתיחות בדו שיח. פשוט מורידים את המסכה ושואלים."

בפגישת קפה נוספת עם רקפת רוסק-עמינוח - היא מספרת שאחד המשפטים האהובים על רקפת הוא "לא הבנתי, לא הבנתי, לא הבנתי" - מה ששוב, מאפשר להוריד את המסכות ולדבר הכי בפשטות ובגובה העיניים - פשוט לבקש הסבר נוסף. 

 

נופר, ביחד עם אורן טולדנו, היו צוות המייסדים של Israel Tech Challenge ונופר זכתה לשבת גם בצד היזמי של השולחן. מעמותה, הם הפכו לחברה, ובאותם הימים בהם ישבו ב- SOSA, היא פנתה למייסדים - ביניהם ג'וני סאקס, ברק פרידור ורמי ברכה ,ואמרה להם שצריך לייצר ערך לחברות הסטארטאפ - ערך שהוא מעבר לספייס. היא מצאה עצמה מקימה את התפקיד הזה.

משם עברה ל- JVP  ולמדה את עולם ההשקעות מקרוב. היא עבדה עם שותפים נפלאים כמו קובי רוזנגרטן וגדי תירוש ולמדה מהם, ועדיין לומדת, כיצד לבחון חברות. 

נופר 'נדבקה' בחיידק השקעות הסיד וביכולת לדמיין את עתיד החברה עם היזמים ולעזור להם להקים את החברה מאפס.

 

>>איך קמים מהמקום הכי עצוב?

נופר הייתה מושקעת כל כולה בקרן בירושלים. אמה, מירי, חלתה בסרטן באותם הימים ונפטרה באותה השנה. נופר מתארת איך חוותה את כל שלבי האבל, שהתחילו בהכחשה מסויימת למצב, כך שהיא המשיכה לעבוד בטירוף והסתתרה מאחורי העבודה - עד שהיא קיבלה wake-up call מהמנהל שלה, שאמר לה ללכת הביתה למשפחתה. זו היתה הכוונה חשובה שהייתה צריכה לקבל מבחוץ כדי לזכור ולקבל בהירות על מה חשוב באמת. היא הבינה שעליה לאזן יותר כעת בין החיים הפרטיים לקריירה וכדי להתמודד עם הכל - היא פשוט התרכזה ביום יום, בדברים הקטנים. היא הקפידה להימצא בכאן ועכשיו. ברגע הזה. היכולת הזו למצות את הרגע משרתת אותה עד היום  - כי בסופו של דבר, זה כל מה שיש לנו.

נופר פגשה לאחרונה את רוני ויינברגר, שהזכיר לה את קרב 10 באולימפיאדה. זהו למעשה קרב הכולל מספר ענפים, וכדי לצלוח אותו - צריך להגיע לאופטימום בכל הענפים, לא מספיק להצטיין רק בענף אחד.

נופר קמה מחוזקת מאובדן אמה - מתוך ההבנה שהנורא מכל קרה, והיא ממשיכה לחייך. ועם העוצמה הזו - היא ידעה שהיא ממשיכה הלאה. 

היא עברה למיקרוסופט  לצוות גלובלי שישב בין היתר בבייג'ין וסיאטל וחיבר בין סטארטאפים ללקוחות הגדולים של מיקרוסופט בעולם.

 

>>כל הזמן לתת Value

נופר עברה לגלילות קפיטל, לבנות ולהוביל את צוות ה- Value Creation. היא הקימה את ה- Advisory Board שמורכב מכ- 100 בכירים מארגונים וקרנות בכל העולם, אשר היזמים יכולים להנות משיח פתוח וכן איתם ולהצליח להגיע ל- Product-market fit מהיר יותר. כך חברות הפורטפוליו של הקרן עולות לשיחות עם היועצים השונים לקבל פידבק ועובדים באיטרציות. נציגי הקרן גם עולים לשיחה כמאזינים וכל הידע מתועד עם action items. 

נופר התקדמה להיות שותפה בקרן, ומרגישה על בשרה את "קרב 10" - יש המון כדורים באוויר.

היא הצטרפה לצוות ההשקעות בחודש ה- 8, תפקיד שהיא ייחלה לו מאד, ממש כפי שייחלה לתפקיד חייה, להיות אמא - תפקיד שקיבל משמעות נוספת לאחר שהתגרשה ואיבדה את אמה באותה השנה.

נופר מודה על החוסן שאירועי חייה נתנו לה. היא לומדת על בשרה את הצורך בלאזן, לשחרר, לעשות אופטימיזציה, להבין את המחיר של כל ויתור שהיא עושה ולבחור גם על מה אינה מוכנה לוותר - כי זה מה שמטעין אותה.

ההבנה שאנחנו מערכת נושמת, ושצריך ללמוד להשתנות ולהביא חמלה לתוך ההוויה שלנו, ולעיתים נפספס עסקה או נאחר למטפלת.

נופר מתארת איך כמשקיעה הכי חשוב לה הצוות והאנשים שעימה היא עובדת. ממש כפי שהיא עובדת בצמוד עם הצוותים בהם היא משקיעה - היזמים צריכים לבחור משקיעים שנכונים להם ויפשילו שרוולים לעבוד עימם.

כששאלתי אותה - מה נופר הבוגרת היתה מאחלת לנופר הצעירה - היא נזכרת במנטור אהוב שאמר לה: "סבלנות, הכל יגיע". שצריך להנות מהדרך. והיא נזכרת בשיר שמלווה אותה שנים - "הדרך לאיתקה":

 

איתקה מאת: קונסטנטינוס קוואפיס (1933 – 1863)

מתוך “ספר השירים ” בהוצאת ספריית פועלים

תרגום: יורם ברונובסקי

 

אם אתה יוצא לדרך לאיתקה

בקש כי יארך מסעך מאד

שופע הרפתקאות, שופע דעת.

אל תירא את הלסטריגונים והקיקלופים.

אל תירא את פוסידון הזועם

לעולם לא תפגוש אותם בדרכך

אם מחשבתך נשאת, אם רגש מעולה

יפעם בנפשך ואת גופך ינהיג.

לא תראה את הלסטריגונים והקיקלופים

ולא את פוסידון הזועם אם רק

נפשך לא תעמיד אותם לפניך.

 

בקש כי יארך מסעך מאד.

כי בבקרים רבים מאד שלל קיץ

תכנס – בחדוה, בפליאה רבה כל כך! –

לנמלים שלא ראית מעולם.

בתחנות מסחר פיניקיות תעגון

תקנה סחורות משובחות לרוב,

פנינים ואלמוגים, ענבר והבנה

ומינים שונים של בשמים טובים

ככל שרק תמצא בשמים טובים.

עליך לבקר בהרבה ערי מצרים

ללמוד, ללמוד מאלה היודעים.

 

וכל הזמן חשוב על איתקה

כי יעודך הוא להגיע שמה.

אך אל לך להחיש את מסעך

מוטב שימשך שנים רבות

שתגיע אל האי שלך כשאתה זקן

עשיר בכל מה שרכשת בדרך.

לא תצפה שאיתקה תעניק לך עושר.

 

איתקה העניקה לך מסע יפה

אלמלא היא לא היית כלל יוצא לדרך

היא לא תוכל לתת לך יותר.

 

וגם אם תמצאנה עניה – לא רימתה אותך איתקה.

וכאשר תשוב – חכם, רב ניסיון –

אזי תבין היטב מהי איתקה.